Emotionele en sociale problemen door een huidaandoening

Een huidaandoening kan naast lichamelijke, soms ook voor andere klachten zorgen, zoals schaamte of onzekerheid. Deze informatie gaat over emotionele en sociale problemen door het hebben van een huidaandoening. En over de hulp die u hiervoor kunt krijgen.

Als u door uw huidaandoening veel last heeft van negatieve gevoelens of emoties dan heeft u emotionele klachten. U kunt zich bijvoorbeeld schamen voor uiterlijke kenmerken en andere mensen mijden. Of u voelt zich onzeker op uw werk door opmerkingen van collega’s. Sommige mensen met een huidaandoening piekeren veel over hun klachten en over de toekomst.

‘Door mijn huidaandoening durf ik niet meer te zwemmen. Ik ben bang voor opmerkingen van anderen. Dat maakt me erg onzeker en soms een beetje depressief’.

‘Door mijn huidaandoening durf ik geen shirtjes zonder mouwen te dragen, of een korte broek. Het ziet er niet uit.

‘Door mijn huidaandoening is bewegen lastig en ben ik vaak moe. Daardoor kan ik aan veel dingen niet meedoen en voel ik me best eenzaam.’

Daarnaast kan uw huidaandoening gevolgen hebben voor de relaties met de mensen om u heen. Uw partner, kinderen, familie, vrienden of collega’s. Of hoe zij met u omgaan. Misschien heeft u minder contact met anderen en voelt u zich eenzaam of moet u eraan wennen dat uw partner of kind voor u zorgt. Als een ziekte negatieve gevolgen heeft voor relaties en contacten dan noemen we dat sociale problemen.

‘Ik heb het gevoel dat collega’s mij mijden op het werk, dat ik er niet echt bij hoor door mijn huidaandoening. In de pauze lunch ik bijvoorbeeld vaak alleen.’

‘Andere mensen snappen niet wat er met mij aan de hand is, omdat mijn huidaandoening niet zichtbaar is. Ze nemen mijn beperkingen niet serieus.’

Lichaam, emoties en omgeving bepalen samen de gezondheid. Ze beïnvloeden elkaar. Een huidaandoening kan daarom de oorzaak zijn van psychosociale problemen.

“Psychosociale problemen” is de verzamelterm voor emotionele klachten en sociale problemen. We leggen u uit wat u kunt doen als u hier last van hebt.  

Ben je jonger dan 18 jaar? Dan is er aparte informatie voor je. Die vind je hier.

Voor iedereen anders

Niet iedereen krijgt psychosociale problemen door een huidaandoening, maar het komt regelmatig voor. Het is dan ook niet vreemd als u hier last van heeft. Op welk moment iemand klachten ervaart verschilt van persoon tot persoon. Ook het soort huidaandoening, bijvoorbeeld zichtbaar of onzichtbaar is hierop van invloed.

De 3 belevingsfases bij een chronische huidaandoening

Wie een chronische huidaandoening krijgt, gaat over het algemeen door de onderstaande 3 belevingsfases. Niet iedereen doorloopt deze fases op dezelfde manier.

1)    Herstelfase

In de herstelfase is de aandacht vooral gericht op beter worden. Men spoort problemen op en probeert ze op te lossen.

2)    Verwerkingsfase

In deze fase leert men welke beperkingen de huidaandoening met zich mee brengt. Dit is voor veel mensen confronterend. Zij realiseren zich dat ze niet meer beter worden en zien wat ze niet meer kunnen.

Dit is de fase waarin mensen vaak moe en gefrustreerd zijn. Ze hebben veel energie gestoken in de eerste fase. In deze tweede fase ervaren mensen waar hun grenzen liggen. Ook de teleurstellingen en emoties kosten veel kracht.

3)    Aanpassingsfase

De aanpassingsfase is de fase waarin men zich aanpast aan de definitieve verandering, en zoekt naar nieuwe mogelijkheden. Mensen proberen andere dingen te doen die zij nog wel kunnen. Of ze doen dezelfde dingen op een andere manier. In deze fase komt er weer energie vrij om te kijken wat er nog wel mogelijk is, ondanks de huidaandoening.